Folāts jeb folijskābe
Folāts jeb folijskābe ir būtisks B grupas vitamīns (vitamīns B9), kas nepieciešams normālai šūnu dalīšanās, DNS un RNS sintēzes, kā arī asins šūnu veidošanās procesiem. Tā kā cilvēka organisms pats folātu nespēj sintezēt, tas jāuzņem ar uzturu vai uztura bagātinātājiem. Folāta līmeņa mērījumi serumā vai plazmā tiek veikti, lai izvērtētu iespējamu folāta deficītu vai pārmērīgu līmeni, kā arī lai diagnosticētu stāvokļus, kas saistīti ar traucētu asins šūnu veidošanos, piemēram, megaloblastisko anēmiju, vai novērtētu risku augļa attīstības traucējumiem grūtniecības laikā. Tā kā folāts ir cieši saistīts ar vitamīna B12 metabolismu, bieži nepieciešams vienlaicīgi izvērtēt abus rādītājus, lai precīzi noteiktu organisma vitamīnu līdzsvaru un novērstu nopietnas veselības komplikācijas.
Paaugstināts folāta līmenis asinīs parasti rodas, lietojot uztura bagātinātājus ar augstu folijskābes saturu vai dažos gadījumos aknu slimību rezultātā, kad tiek traucēta normāla folāta vielmaiņa.
Ja folāta līmenis asinīs ir pazemināts, tas var būt saistīts ar nepietiekamu uzņemšanu ar uzturu, traucētu uzsūkšanos zarnās, paaugstinātu nepieciešamību, piemēram, grūtniecības vai augšanas periodā, aknu slimībām vai dažādu medikamentu ietekmi uz folāta vielmaiņu. Zema folāta koncentrācija organismā var izraisīt pastāvīgu nogurumu, bālumu, vājumu, elpas trūkumu un sirdsdarbības paātrināšanos. Smagos gadījumos attīstās megaloblastiska (makrocītiska) anēmija, kad asins šūnas kļūst neparasti lielas un tiek traucēta to normāla funkcija. Bērniem nepieciešamība pēc folāta ir īpaši augsta intensīvas augšanas periodā, un folāta deficīts var kavēt normālu attīstību.
