Infrasarkanā sauna
Publicēts: 28 05 2001
Papildinformācija un pieraksts saunā:
|
Infrasarkanās saunas
(“Health mate”)
Mēs jau sen zinām par siltuma labvēlīgo ietekmi uz cilvēka organismu. Ārstnieciski – profilaktiskās sildīšanas metodes un to realizēšanas veidi vienmēr dalījušies divās daļās:
-
slimā orgāna lokālā sildīšana (reflektori, kausētais vasks, UVČ un citi);
-
organisma totālā (vispārējā) sildīšana (saunas, krievu pirtis, latviešu pirtis utt).
Slimā orgāna lokālās sildīšanas laikā siltums iedarbojas dziļi, bet ļoti mazā platībā. Savukārt totālās sildīšanas laikā uzsilst tikai organisma virskārta, kas nedod vēlamo profilaktisko un ārstniecisko efektu.
Japāņu ārsts Tadaši Išikava (Dr. Tadashi Ishikawa) 60-jos gados izvirzīja sev mērķi panākt organismadziļāko audu sasilšanu organisma totālās sildīšanas laikā. Sadarbojoties ar Fuji Medical‘s R&D department ārstspatentēja speciālus cirkonija keramikas sildelementus ISS kuri izstaroja infrasarkanā siltuma vidēja diapazonaviļnus 2 - 5.6 mikronu garumā. Šāda garuma viļni iekļūst cilvēka organismā 4 cm dziļumā, izsaucot ļoti spēcīgu unpozitīvu reakciju. Ilgus gadus eksperimentējot dr. T. Išikava ir pamatīgi un izstrādājis ieteikumuspareizai un praktiskai ISS pielietošanai. Izmantojot eksperimentu rezultātus doktors ir izveidojis infrasarkanā starojuma kabīni (turpmāk ISSK), kurā ISS izstarotāji irizvietoti tā, lai sasidītu visu ķermeni, kas, savukārt, ļauj maksimāli efektīgi izmantot infrasarkano sildelementu labvēlīgo ietekmi uz mūsuorganismu.
ISS (infrasarkana siltuma) iedarbības izpausmes
Dr. Išikavas izgudrotajas kabīnes darbība balstās uz speciālo cirkonija keramikas sildelementu spēju izstarot dabīgos infrasarkanos (siltuma) starus noteiktā virzienā un diapazonā, kas ir absolūti nekaitīgi. Pateicoties cirkonija keramikas izstarotāju unikālajai konstrukcijai ISS silda audus 4 cm dziļumā. Tieši šāds dziļums nodrošina optimālu iekšējo orgānu, kaulu, muskulu apsildi paātrina asinsriti un citu organisma šķidrumu aprites ātrumu. Tā rezultātā uzlabojas orgānu apgāde ar skābekli, paātrinās metaboliskā apmaiņa, kas savukārt pastiprina organisma imūnsistēmas darbību. Intensīva ķermeņa siltumapstrāde veicina sviedru pastiprinātu izdalīšanos. Sakarā ar to, ka intensīva ķermeņa siltumapstrāde notiek tiešā siltumstaru iedarbībā, ķermenis pastiprināti svīst salidzinoši zemā apkārtējā gaisa temperatūrā - 40 – 60°C. Sviedri izdaloties šādā temperatūrā satur 80% ūdens un 20% cietvielu - tauki, holesterīns, toksīni, skābes utt. (salīdzināšanai – sviedri, kas izdalās karsējoties sauna, satur 95% ūdens un tikai 5% cietvielas). Sviedri mainās ne tikai kvalitatīvi bet arī kvantitatīvi, t.i., sviedri karsējoties ISSK izdalās vairāk nekā karsējoties to pašu laiku saunā 110°C temperatūrā. Dabīgais svīšanas process ķermenim patīkamā temperatūrā garantē ādas maksimālu attīrīšanos un atjaunināšanos. Bez tam, ķermeņa temperatūra infrasarkanā kabīnē paaugstinās līdz 38.5°C, tādā veidā imitējot organisma reakciju uz infekciju, kas izsauc slimību izraisošo baktēriju un vīrusu bojāeju.
ISS ārstnieciskā iedarbība
Bez dr. Išikavas ISSK iedarbību pētīja arī ASV un Ķīnas ISS pētījumu laboratorijas. Salīdzinot iegūtos datus zinātnieki nonāca pie vienprātīga slēdziena, ka ISSK dod efektīgu profilaktiski-ārstejošu rezultātu sekojošās jomās:
1. Sirds-asinsvadu darbības traucējumi
Regulāras infrasarkanas procedūras ļauj samazināt holestirola līmeni asinīs, bet tas savukārt samazina saslimšanas risku ar sirds slimībām,kā arī pazemina augstu asinsspiedienu. Kļūst mazākas vēnu varikozās paplašināšanas sekas.
2. Nieru darbības traucējumi
Spēcīga svīšana atbrīvo ķermeni no toksīniem un šlākiem, tādā veidā mazinot slodzi uz nierēm.Tas palīdz mazināt problēmas, kas ir saistītas ar nieru darbības traucējumiem( piemeram potīšu piepamšana).
3. Asinsrites darbības traucējumi
Ķermeņa sasilšana ar ifrasarkaniem viļņiem paplašina, stimulējot asinsrites uzlabošanos, it īpaši pereferijas rajonos un kapilāros. Regulāri seansi kļūst par efektīvu līdzekli tādu slimību ārstēšanā kā nepietiekama asinsrite (“aukstas kājas” īpaši raksturīgi veciem cilvēkiem).
4. Muskuļu un locītavu darbības traucējumi
Ir pierādīts labvēlīgs infrasarkano viļņu uz muskuļiem un kaulu savienojumiem, novēršot tādas problēmas kā krampji, artrīta sāpes it īpaši plecu joslā. Arī muskuļu sāpes, mēnešreižu sāpes, reimatisms, radikulīts.
5. Ausu, kakla, deguna funkciju darbības traucējumi
Infrasarkanais starojums var tikt izmantots kā terapeitisks līdzeklis vidusauss un kakla hronisko iekaisumu ārstēšanā. Kā arī palīdz cīnīties ar deguna asiņošanu.
6. Liekā svara problēmas
Infrasarkanās kabīnes izmantošanā ir palielināts enerģijas patēriņš, kas izraisa svīšanu sadedzinot kalorijas (no 900 līdz 2400 kalorijām viena seansa laikā). Regulāra kabīnes izmantošana palīdz likvidēt lieko svaru.
7. Celulīta ārstēšana
Celulītu veido ūdens, tauki un organisma dabīgo procesu atkritumi.Tie noslāņojas ar vairākām kārtām zem ādas radot celulītu un kosmetiskas problemas. Infrasarkanā siltuma dziļā iekļūšana organismā palīdz sadalīt celulītu, un izvada sviedru veidā.
8. Ādas apdeguma ārstēšana
Ir pierādīts, ka infrasarkanais starojums mazina ādas apdegumu sāpes un palīdz paātrināt jaunās ādas izveidošanos.
9. Nervu sistēmas darbības traucējumi
Infrasarkanas kabīnes seansi nomierinoši iedarbojas uz nervu sistēmu, novēršot bezmiegu, stresu, nervozititāti un nervu tiku.
10. Imūnsistēmas nostiprināšana
Tiek stabilizēta imūnsistēmas darbība, palielinās visa organisma cīņa pret āpkārtējās vides nelabvēīgo ietekmi. Stabilizējas vielmaiņa, mazinās anēmija.
11. Pēcoperācijas progresīvā rehabilitācija
Cilvēka organismam piemīt pašatjaunošanās process. Atjaunošanas process pēc mehāniskiem bojājumiem sastāv no diviem etapiem: “būvmateriālu” piegāde uz “remontu” bojājumu vietā un pats “remonta” process. Uz vielu apmaiņas paatrināšanas rēķina, šo divu etapu laiks manāmi mazinās, kas ved pie ātrākas brūču, sasitumu, lūzumu dzīšanas, ātrāk dzīst uzpampumi.Manāmi mazinās rehabilitācijas periods pēc hirurģiskām operācijām(izņemot mākslīgo implantantu gadījumus).
12. Gremošanas sistēmas traucējumi
Mazinās holecistīts, normalizējas resnās zarnas darbība.
Zinātnieki uzskata, ka, bez jau augstāk minētajām slimībām, ISSK regulāra apmeklēšana atstāj negatīvu reakciju uz audzēju šūnu attīstību, iznīcina dažus hepatīta vīrusa veidus, ārstē distrofiju, samazina hemoroīdus, palielina insulīna daudzumu asinīs cukurslimniekiem, ārstē psoriāzi. Arī neitralizē elektromagnētiskā starojuma kaitīgo iedarbību. ISS iedarbības pētīšana turpinās visā pasaulē un mēs ceram, ka zinātnieku hipotēze(vēža šūnu iznīcināšana) apstiprināsies.
Sportistiem – amatieriem un profesionāliem
ISSK loma sportistu sagatavošanā un relaksācijā:
- ISS iekļūšana muskuļu audos un to sasildīšana ļauj sportistiem uzsākt treniņus bez iepriekšējās iesildīšanās.
- Karsēšanās ISSK ātri izvada no muskuļiem treniņu laikā uzkrājušos pienskābi, kas rada ” pārtrenētības” un noguruma simptomus.
- Straujā asinsvadu un limfātisko vadu paplašināšanās ved pie zemādas celulīta uzkrājumu izdalīšanās, kas ļauj cīņu mākslas speciālistiem mazināt svaru daudz efektīvāk sacensību priekšvakarā. svīšanas process infrasarkanajā kabīnē prasa no cilvēka organisma lielāku enerģijas patēriņu kas ir kaloriju “dedzināšana” (30 minūtēs zaudējami no 900 līdz 2400 kaloriju, kas ir līdzvērtīgs 10-15 km skriešanai.
- Straujā asinsrites palielināšanās uzlabo vielmaiņu kas vecina muskuļu masas palielināšnu trenējoties daudz īsākā laikā.
- Procedūras infrasarkanajā kabīnē paātrina traumu, sasitumu, lūzumu un sastiepumu dzīšanu, ātrāk dzīst arī uzpampumi.
- Aktīvi izvada no organisma toksiskās vielas bez medikamentu lietošanas.
- Ļauj samazināt rehabilitācijas periodu pēc sacensībām.
- Efektīvi noņem traumu sāpes, likvidē muskuļu krampjus.
- Lielā audu apgāde ar skābekli dod līdzīgu efektu kā “asins dopings”. Bet tas panākams dabīgā veidā.
ISS iedarbības kosmētiskie efekti
1. Āda kļūst svaiga, elastīga un gluda. Notiek maksimāla ādas attīrīšanās, kas uzlabo kosmētisko pasākumu rezultātus.
2. Asins cirkulācijas aktivizēšana, izmantojot ISSK, izsauc ādas poru atvēršanos un paplašināšanos. Svīstot atveras pat gadu desmitiem ”snaudušās“ poras, tiek aizskalotas vecās atmirušās šūnas.
3. Tiešā muskuļu uzsildīšana pirms masāžas ļauj iztikt bez speciāliem muskuļus karsējošiem krēmiem.
4. Rētas uz ādas kļūst maigākas,ir gadījumi, kad rētas pazūd vispār.
5. ISSK apmekējumi mazina nepatīkamu ādas smaržu izdalīšanu.
6. Kļūst mazāki celulīta uzkrājumi, ifrasarkanā kabīne- lielisks pielikums jebkurai pretcelulīta programai.
Konstruktīvās īpatnības
ISSK izgatavotas no Kanādas sarkanā ciedra koka un ārēji atgādina parastu drēbju skapi. Iekšpusē aiz sēdvietas, priekšā un apakšā izvietoti 5 infrasarkani sildelementi. Lai nodrošinātu optimālu visu auguma apsildi un taupīgi izmantotu energoresursus kabīnes izgatavo 90 cm garas, 120 cm platas un 180 cm augstas.
ISSK svarīgākie tehniskie rādītāji:
- īss uzsilšanas laiks – 10 minūtes;
- viena seansa ilgums – 30 minūtes;
- spēcīga svīšana salīdzinoši zemā temperatūrā - 40-60°C;
- vienmērīga siltuma sadale kabīnes iekšpusē;
- efektīva un dziļa auguma sasilšana;
- var izmantot bez vecuma ierobežojuma;
- ļoti augsti konstrukcijas efektivitātes, kvalitātes un drošības rādītāji.
Health Company – ir vienīga kompānija pasaulē, kas kopš 1996.gada sadarbībā ar Tventes (Nīderlandes) medicīnas universitātes zinātniekiem, prof.Raskera vadībā, nodarbojas ar infrasarkanā siltuma izmantošanas pētījumiem medicīnas jomā.Šie pētījumi pierādīja, ka speciāli izstrādātu un patentētu Health Company sildelementu pielietošana ir absolūti droša un nekaitīga.
Pēc firmas Infradoks (Health Mate Company oficiālais pārstāvis Latvijā) materiāliem.
MFD Veselības grupas Medicīniskā firma SIA „Dziedniecība” sāka savu vēsturi vairāk kā pirms 50 gadiem kā ambulatora veselības aprūpes iestāde. Uz šo brīdi MFD ir viena no lielākajām daudzprofila veselības aprūpes iestādēm, kas sniedz plaša spektra veselības aprūpes pakalpojumus vairāk kā 400 000 pacientu dažādās vietās visā Rīgā un Latvijā. Izmantojot jaunākās tehnoloģijas un izcilo ārstu pieredzi, MFD pamatmērķis ir rūpēties par iedzīvotāju veselību, nodrošinot savlaicīgu slimību profilaksi, kā arī sniedzot efektīvus diagnostikas un ārstēšanas pakalpojumus.